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我的减脂小菜～凉拌黑木耳洋葱(8/11)
黑木耳适量，泡发后清洗干净备用
锅中加入，烧开后放入黑木耳，焯水约1分钟，捞出清洗干净备用
洋葱半个，清洗干净，切成喜欢的形状
切好的洋葱，放入碗中备用
洋葱中倒入开水，泡约30秒，捞出备用（此步骤是为了去除洋葱的辣味，又能保持洋葱清脆的口感）
洋葱和黑木耳处理后，放入碗中备用
准备配料：小葱花适量，姜末适量
准备料汁：葱花，姜末中加入一点点盐，生抽，十三香，醋和香油拌均匀
把料汁倒入木耳洋葱中，搅拌均匀即可
成品图
成品图