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黑鳕白玉时蔬汤(
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准备好所有食材。
豆腐切小块,圣女果和菜叶切碎,香葱切末。
解冻后把黑鳕鱼表面的水份擦干,倒上料酒,撒点香葱,腌制一刻钟。
把黑鳕鱼骨头剃出,肉切成小块。
锅中倒入少量食用油,烧热后加入香葱炝锅,倒适量白开水。
把豆腐和黑鳕鱼块倒入锅中煮沸,开小火煮10分钟。
最后把圣女果和菜叶倒入锅中,煮1分钟即可。
出锅之前撒一点点盐,盛入碗中开始享用吧~
真的是鲜香味美哦~