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#monbento为减脂季撑腰#春日踏青便当(5/6)
蒸熟鸡蛋和咸鸭蛋,藜麦饭团:一把藜麦加香米蒸熟,咸鸭蛋捻碎加入藜麦饭中,拌匀,捏成三角饭团。
玉米沙拉:玉米粒、青豆、胡萝卜,焯熟晾凉,加入沙拉酱拌匀即可。 小香肠切十字刀口,虾肉条切小,煎熟备用。 鸡肉块炸熟。鸡蛋对半切开,水果生菜洗干净沥干。
生菜打底,摆上食材。
放上水果。
丰富食材。
带上便当出发啦。