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零失手野餐鸡蛋火腿三明治(
8
/9)
准备食材(我买的是新东阳家的肉松,很好吃!)
1.铺保鲜膜 2.竖放3片吐司 3.吐司涂上沙拉酱 4.第一片放火腿肠肉松 5.第二片放芝士片 6.第三片只涂沙拉酱(第三片吐司是封顶用的,所以不用放任何食物)
接着继续放生菜,煎蛋
再放一层沙拉酱
合并
完成✅ 保鲜膜包紧(紧的话食材不容易散出来)
中间切开
完成,摆盘(也可以准备去野餐)
美味营养早餐完成了