1/放油葱姜爆锅。炒花嘎牡蛎海参扇贝（提前撒白胡椒腌制）这一类。加水煮沸。2/放时蔬（香菇蘑菇丝瓜豆腐口蘑这一类）。3/面粉弄疙瘩加进去。煮一会倒点味达美，加盐和鸡精调味。 如果某些蔬菜容易煮烂不好吃，2和3可以换步骤。