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#monbento为减脂季撑腰#野餐便当虾仁意面(4/17)
准备食材，便当盒提前冲洗干净备用。
烧水煮意面。
红椒、青椒、洋葱切丝。
橄榄油小番茄是之前做好的。没有的可以用小番茄加迷迭香和橄榄油、蒜片小火炸一下再用。
虾剥壳，挑虾线冲洗干净，意面煮熟捞出
锅中倒入少量橄榄油烧热
放入洋葱炒香
加入虾仁翻炒变色
加入红椒、青椒、橄榄油小番茄翻炒均匀。
加入意面和生抽翻炒均匀
再现磨一点黑胡椒碎和海盐翻炒均匀即可
沙拉可以选择自己喜欢的，加上沙拉酱拌均匀
水果家里有什么我一般就装什么。
野餐便当做好啦！
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超好看的便当盒
野餐便当你学会了吗？