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菠萝虾仁炒饭(4/11)
菠萝一个用水冲洗干净
对半切开，取一半菠萝将底部切平方便摆放
挖出菠萝心
将菠萝心用淡盐水浸泡片刻，冲洗干净切成小块
黄瓜，胡萝卜洗净切小丁，虾仁洗净切丁
热锅冷油，油热入洋葱末，虾仁煸炒变色盛出备用
另起锅，油热入打散的鸡蛋摊成饼快速打散备用
热锅冷油，油热入黄瓜胡萝卜丁炒香，加入虾仁翻炒
加入米饭快速炒散
加入鸡蛋撒适量盐翻炒均匀
加入菠萝碎翻炒均匀！ 盛入准备好的菠萝皮中，美味的菠萝炒饭好吃好做！