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日式便当(6/17)
鸡蛋煎成蛋饼，切成条状备用
锅中烧开水，加入1勺食用油和1小勺盐，放入西兰花、胡萝卜，焯熟
将所有的材料备好
米饭加入1勺白芝麻和1勺寿司醋拌匀
寿司紫菜铺上米饭
挤入沙拉酱
放入黄瓜和胡萝卜
放入鸡蛋
卷起来
切成小块
放入饭盒
将蔬菜水果摆放入饭盒中，淋入沙拉汁即可
成品图
图二
图三
图四
图五