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海蛏芦笋拼#肉食主义狂欢#(7/8)
采购新鲜芦笋，摊贩都都帮忙处理好了，洗洗干净，切段。
黄红椒切成圈圈。
热水加盐加油，芦笋煮1分钟，红黄椒煮1分钟。
主角登场，海蛏加盐吐沙，洗干净。
热水加生姜，蒜，料油，海蛏烫熟。
去壳只留下肉，好肥美的海蛏，胖啫啫的。
排排坐。
放上红黄椒，淋上生抽蚝油，浇上热油，赶紧上桌吧。