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福建闽清八珍全番鸭(简约家庭版)(3/11)
清洗处理干净,斩成块。(如没有番鸭,可用平常鸭肉代替)
冷水下锅(肉类焯水建议冷水下锅,因为如果水开下锅是由外到内熟,很大程度里面是血水煮不出来,腥味不宜去除。)
姜片、葱、料酒(红米酒)一起放入冷水。(红米酒口感与甜米酒大相径庭,这种红米酒不象酒酿甜得发腻,也不象白酒般浓烈呛喉,比平时烹饪用的料酒更香更醇。它算是同时具备上述三种酒的食用方法论。)
大火烧开。
捞出用温水洗去浮沫杂质。(建议用温水清洗,因为用冷水容易把蛋白质锁住,破坏蛋白质的味道发硬。用温水清洗就不一样了。)
准备好八珍,可适当加几颗枸杞。
药材冲一下水即可,无需反复搓洗。
锅内加入温水,鸭肉及药材一起放入。加适当料酒(红米酒)。锅内适当加入一点盐,这个样子肉会稍微有点味道煮进去,不需要太多,可出锅时再调味。
大火煮开五分钟。
转中小火慢炖。(如喜欢肉质偏软,可中小火焖煮一小时左右。我喜欢肉质偏硬,稍微有点嚼劲,所以时间在35分钟左右。)
出锅前调味,加入适当的盐,少许鸡精提鲜即可。(可少量多次加入调味料,咸淡更易掌控。)