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#四季宝蓝小罐#四色菜与四季宝(
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四色菜与四季宝相拌,味很香浓的吃法
四季宝搅拌均匀后香味浓郁清新的四色菜
食材:西葫芦 竹笋 肉肠 西兰花 成四色菜
切丝备用,加四季宝
水开加精盐,滴入食用油,再放入西兰花焯水一分钟
捞出装盘备用
再放入竹笋焯水时煮二分中
二分钟后方放入西葫芦丝一起再煮一分钟,关火
肉肠丝放少许油爆香
将捞出笋丝 西葫芦丝装入
再放上爆炒好的肉肠,剂上四季宝一条
再用二条四季宝加温水和少许精盐香油一起搅拌成糊状汁淋上后翻勻,可以食用了