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#321沙拉日#告别湿气虚胖㊙️祛湿减肥减脂养生花茶(3/10)
材料基本上是这些哦~摆拍一下哈哈哈
芡实和薏米最好提前一天浸泡，不然就用热水盖着泡一个小时以上，这样才能煮开花。茯苓和山药可以不用提前泡水。
除了红糖和玫瑰花，其他材料都放入心想养生煮茶壶内，往壶里注入1升水。
盖上盖子启动【花茶】模式，等候6分钟。也可以再继续延长时间煮到里面的薏米和芡实开花。
壶内的水在熬煮过程中，颜色渐渐变深。
等待6分钟的智能程序结束后，放入玫瑰花。
继续启动【花茶】模式，煮1.5分钟。
煮好之后，加入红糖姜搅拌融化。
就可以喝啦~启动【保温】模式，有5段温度可以选择呢~
口感微微酸甜~可以解决便秘的烦恼哦！