无添加宝宝蔬菜牛肉肠(5/5)
胡萝卜、土豆、青菜焯水,牛里脊切碎
蔬菜和肉放到料理机,全部打细 越细越好,不加水。打完后先加入油、盐,小宝宝可以不加盐,搅拌均匀后加入一个蛋清继续搅拌均匀
搅拌好的肉泥加入芝麻,装在裱花袋剪小口挤在模具里。加点芝麻要香点。模具要提前刷点油防粘连。
上锅大火蒸20分钟,蒸的时候盖上盖子,防止有水汽进入。
出锅后可以在锅里稍微煎黄点,或是蒸好晾凉后冷冻到冰箱,三天内吃完。炒饭,直接吃都可以,尤其是不吃青菜和肉的宝宝。