#321沙拉日#鸡胸肉沙拉(3/9)
准备自己喜欢的低脂食材
小番茄清洗干净后切开
鸡胸肉切开煮熟，捞出过凉水。 鸡蛋也提前煮熟
然后切成小块
把黄瓜，番茄，鸡胸肉装入碗中
倒入适量苹果醋，丘比沙拉酱。还可以放一点盐。
盘子里铺上生菜
倒入拌好的鸡胸肉，放上一些鸡蛋，普通蛋白质，撒上白芝麻
最后淋上丘比沙拉酱即可开吃啦！非常低脂，做晚餐非常不错