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#321沙拉日#鳕鱼沙拉(3/6)
鳕鱼，根据自己的喜爱，选择2--3片，放少许盐腌制15分钟
起锅，放入橄榄油，放入腌制好的鳕鱼煎制2面金黄（也可微黄），捞出备用
生菜洗净，清水中加入少许盐把生菜净泡15分钟后漏干水分备用
胡萝卜擦丝备用
苹果洗净…装盘
淋上丘比沙拉酱，美美的、妥妥的开吃啦