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微波炉版低脂土豆泥碗(13/17)
准备食材
所用调料
土豆去皮对切，厨房用纸打湿盖上，入微波炉叮3分钟
挖出中间土豆，做成两个碗状
土豆泥捣碎
放入蛋黄
搅拌均匀
火腿切丁，彩椒切丁，蛋白切丁
将其倒入土豆泥中，放入现磨黑胡椒，红椒粉，海盐，综合调料
（拌不下来了，换个大碗）将所有食材拌均
放入土豆碗中，再入微波炉叮2分钟，取出点缀干红辣椒丝和薄荷叶即可
快和我一起做起来吧
土豆泥碗
土豆泥碗
土豆泥碗
土豆泥碗
土豆泥碗