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微波炉版低脂土豆泥碗(
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准备食材
所用调料
土豆去皮对切,厨房用纸打湿盖上,入微波炉叮3分钟
挖出中间土豆,做成两个碗状
土豆泥捣碎
放入蛋黄
搅拌均匀
火腿切丁,彩椒切丁,蛋白切丁
将其倒入土豆泥中,放入现磨黑胡椒,红椒粉,海盐,综合调料
(拌不下来了,换个大碗)将所有食材拌均
放入土豆碗中,再入微波炉叮2分钟,取出点缀干红辣椒丝和薄荷叶即可
快和我一起做起来吧
土豆泥碗
土豆泥碗
土豆泥碗
土豆泥碗
土豆泥碗