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果蔬彩色馒头(16/30)
南瓜去皮，切成薄片！
放盆里上锅蒸15分钟左右！
蒸熟的南瓜降温后放入料理机或者榨汁机！
打成南瓜泥！
放入5克酵母和一勺白糖！
500克面粉中放入3克泡打粉，用打好的南瓜泥和成光滑的面团！盖保鲜膜醒发半小时！
菠菜洗净，切段！
放入开水中煮2分钟！
煮好的菠菜降温后打成汁！
可以多打两遍！
菠菜汁中放入5克酵母和一勺白糖！
500克面粉放入3克泡打粉，用菠菜汁和成光滑的面团！盖保鲜膜醒发半小时左右！
750克面粉中放入5克酵母、3克泡打粉、一勺白糖
和成光滑的面团！盖保鲜膜醒发半小时左右！
醒发好的面团用擀面杖擀开排气！
向中间折两次，再次擀开排气！
盖保鲜膜备用！
其他两块面用同样的方法排气！
面团擀开成长方形！
同样的方法擀开！
同样的方法擀开！
这次要做两种花样，所以从中间分开了！
一层白色、一层黄色、一层白色、一层绿色，这样将面片叠起来！（中间可以喷点水）
将面片再擀一擀，切成方块！
切好的样子！
另一种花样：一层黄色一层白色！
擀薄后从一头卷起，搓的稍微细一点！
切成小块！
绿色的用同样的方法做！醒发至两倍大后开水上锅蒸10分钟焖5分钟！
果蔬彩色馒头出锅喽！这样的馒头孩子能不爱吃吗！