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青稞千层饼(
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水逐量加入面粉;
搅拌成无干粉的状态;
揉好的面团,扣上盆子饧5-10分钟;
面团复揉,成光滑细致的面团;
面板撒少许面粉,将面团擀成厚约1毫米的长方形面片;花生酱倒在面片上,用刷子刷均匀,四边留白,撒适量盐;如图,用刮板将面片切割成“S”形走向;
从一端向另一端折叠,直到折叠成一个12层的面饼,边缝捏严实,双面喷清水,撒些白芝麻,按压瓷实;
饼坯放入蒸锅里,饧15-25分钟,面坯是原来的1.5倍大小,大火上汽后蒸20分钟;
蒸好的饼直接放入平底煎锅中,无需放油,盖盖子小火加热,两面烙至金黄即可出锅。
青稞千层饼,层多柔软,健康营养!