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免油炸 | 高颜值减脂餐 | 菠萝咕咾虾 |(3/13)
准备好所有的食材
大虾去虾线虾壳，加入一勺料酒半勺胡椒粉，少许盐
加入2大勺淀粉，腌制5分钟
30克番茄酱加30克白醋
加一小勺生抽
加入30克白糖，少许盐
加1大勺淀粉，2大勺水，搅拌均匀
菠萝，彩椒切块
把虾仁煎至两面金黄
另起锅，把菠萝彩椒快速翻炒
倒入虾仁继续翻炒片刻
倒入调好的料汁，大火炒至粘稠即可
酸甜好吃