饱腹感特别强的蔬菜卷卷(
3
/7)
黄瓜切条
胡萝卜切丝
沸水煮2分钟 喜欢吃脆的可以不煮
生菜煮1分钟
鸡蛋皮切丝
用生菜将这样卷在一起 用牙签固定
调上蘸料 蘸料要少，防止撒出来 配上喜欢的水果 今天我配的是羊角蜜
