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从此告别痛经,宫寒,月经不调,量少(2/8)
红糖酒酿小圆子 做法:锅中倒入2碗水,加入红枣和姜片,水开加入小圆子,煮至圆子浮起,加入红糖和酒酿,等红糖融化后加入枸杞。
红糖姜汁糯米丸 做法:锅中倒入2碗水,放入生姜片,红枣煮开。加入两勺红糖,放入糯米丸子煮至浮起。
红糖姜枣膏 做法:生姜榨汁,姜汁、红糖、红枣泥一同倒入锅中,中小火熬开,一定要搅拌,熬制一个小时以上,慢慢收膏。
红糖姜枣水 做法:准备好枣切开,放进水壶,加水煮即可,煮完闷一会,可以加少量红糖。
红枣银耳暖宫汤 做法:锅里加入冷水,将老姜、黑糖、红枣、干桂圆、银耳、鸡蛋放入,小火煎熬,等银耳炖烂就可以了。
暖宫五红汤 做法:红枣去核、花生、莲子、枸杞、红枣洗净放入砂锅,浸泡半个小时,大火煮至开锅后改中火继续熬煮1~2小时。
暖宫四物汤 做法:当归、川穹、白芍、熟地洗净放入锅中,加入3碗水,煎煮成一碗水;把残留的药渣再次倒入锅中,加入3碗水,煎煮成一碗水;将两次的汤汁混合在一起,分成两碗(温热时喝)
常青肽蛋白饮 做法:这个是买的成品,主要是美白的,我们月经不调的姐妹,皮肤很容易长痘痘,暗黄,有斑点,饮这个效果非常好,喝两个星期就明显见效果,一个星期两支就够了,我喝了一个月时间,用了8支,脸上的皮肤很白,很细腻,斑点基本淡化了。就是有点贵。很心疼啊。不过现在皮肤那么细腻白皙什么都值得咯,在某宝上有的。