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蜜汁肉脯(9/14)
猪肉冲洗干净后用厨房纸擦干备用
猪肉切块后放在搅拌机里，搅碎后加入调料
搅好后之好放在盆子里
摔打粘稠
把它放在油纸上，
用擀面杖把它擀薄
放进烤箱里，上下管200度，烤十分钟
取出来，把两面的油用厨房纸擦干
碗里倒入蜂蜜加清水调理
把蜂蜜水刷在两面的肉脯上，再放进烤箱
再烤五分钟
烤好后再刷蜂蜜水，撒上白芝麻，再烤五分钟
哇，出炉
剪块，开动了