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小吊梨汤(15/21)
用小熊养生壶来煮制简单方便。准备好材料。梨子选用雪花梨,汁水饱满,味道清润。话梅是超市买的九制话梅肉。
干银耳提前一小时温水泡发。
银耳去掉黄色根部,撕成小朵。
雪花梨用盐水泡会儿再用盐搓洗后削皮,梨皮待用。(用盐搓表面是为了去除农药残留)
梨肉切成小块。
养生壶倒入适量清水,选项烧水功能。
水烧开,放入梨皮。梨皮能够使汤汁浓稠清润,颜色更深。
倒入切好的梨块儿。
倒入银耳。
再放入冰糖,养生壶选项银耳功能炖煮。
再倒入话梅肉。
煮到水位下去三分之一时放入枸杞,再煮10分钟就OK。
开喝吧!酸甜清润,营养美味!
我喜欢随时喝热饮,放功能面板上可以保温。
工作累了喝一杯!
另附桑葚枸杞菊花茶做法~
桑葚干20克,枸杞15粒,菊花一朵,放入小熊养生壶,选项花茶功能煮就好,养心养肝,清火明目!
煮好的桑葚枸杞菊花茶,淡淡的果香花香。
木瓜银耳枸杞汤~
木瓜100克,银耳50克(泡发后的克数),枸杞15粒,冰糖20克。养生壶倒入适量水下入银耳,冰糖,选项银耳功能煮,还剩10分钟时下入木瓜,枸杞。
开喝吧,香甜嫩滑,润肤养颜!