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鸡胸肉口袋饼(
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食材:鸡胸肉、胡萝卜、黄瓜、饺子皮春菜
胡萝卜黄瓜切丝,鸡胸肉切丝放入耗油、料酒、胡椒粉、酱油腌制
饺子皮三面沾水
二片叠加,用勺子压实
锅里放油放入饺子皮
煎至二面起泡
然后炒鸡胸肉
一层春菜,黄瓜和胡萝卜,再放入鸡胸肉
好吃低脂肪低卡的鸡胸肉手袋饼就好了