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减脂菜：豆腐鸡肉饼(3/5)
胡萝卜切碎
鸡胸肉剁碎
豆腐、胡萝卜碎、鸡肉泥混合，豆腐一定要捏碎，加入料酒、盐、白胡椒、生抽、蚝油，最后打入鸡蛋，翻搅均匀
锅里刷椰子油，把豆腐鸡肉泥放入模具煎定型，两面煎至金黄
出锅