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麦片花样吃法(
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一勺花生碎加一勺黑芝麻加一勺白糖加三勺黄豆粉混合均匀的馅料,碗里先倒入三分之一的麦片,铺上一层馅料,铺上一层酸奶,重复至碗满即可
一个贝贝南瓜切块蒸熟后,一半压成泥,加一瓶牛奶和一袋麦片混合均匀,再与剩下南瓜混合,静置十分钟等麦片吸收牛奶变软即可
水果切块,加一瓶牛奶和一袋麦片混合,静置泡十分钟即可
一袋麦片,一瓶牛奶,20g黄豆粉,20g白糖混合均匀冰箱冷藏一夜即可