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水煮鱼(6/6)
豆腐皮切宽条,龙利鱼切片,宽粉条提前煮软备用,葱姜蒜切沫
龙利鱼切片上适量土豆粉面,鸡蛋清一个,适量盐,轻轻用手裹均匀腌制十分钟,备用
锅内放油,然后放豆瓣酱,红九九火锅底料,葱姜蒜,小火煸炒出香
锅内倒入适量热水,把豆芽,宽粉,豆腐皮煮熟捞出到盆中垫底,生菜我直接垫底没有煮
锅内的汤留住别倒盆里,等汤再次煮开关小火,把鱼块用手一个一个放入锅中,记得撑一下防止糊锅,煮五分钟后连汤带鱼块倒入盆里
最后一步我没上,有孩子不能吃辣,在这里顺便说一下,小火起锅烧油,冷油放辣椒段,花椒,煸炒出香,提前准备辣椒抹,香菜抹,葱抹放做好的菜上面,用煸炒好的辣椒油泼在菜上面就OK了