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益智补钙清炒蚕豆(2/4)
如图准备好食材，注意这层皮不要去掉了哦！
热锅凉油，下去蒜瓣爆香后放入蚕豆翻炒几下，加入适量食盐，生抽，耗油和一勺水，继续翻炒。
炒至发黄脱皮，水干出锅即可。
口味重的朋友可以加入酸菜，别有风味哦！