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十全大补饭(9/12)
这三样米不好煮先洗净后用温水泡1一2小时，脾胃不好的多泡会
绿豆洗净开水在电饭锅锅里用保温功能先泡1小时
大枣和桂圆洗净最后与大米一起下锅
四样最后洗净用凉水泡一小时等前几样下锅泡好好后再与前几样一起开始煮饭。
喜欢吃软烂的就多泡会，水多点。
香菇菜切片煎一下撒烧烤料
豆腐加盐和黑胡椒粉拍粉挂糊粘面包糠炸一下
胡萝卜切丝用蒜片爆锅炒一下
豆芽洗净去根，用蒜片爆锅炒熟
菜心摘洗干净切段用蒜片爆锅加盐炒熟
挂糊剩的蛋清摊成鸡蛋饼
把所有菜和饭码盘完成。拌拌就可以吃了