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低脂餐(
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西兰花就盐水泡10分钟,清洗干净!
三个虾,去虾线,洗干净
鸡蛋搅拌均匀加一点点盐,香油蒸一下!中途去忙其它事情了,边稍微有点老了
准备个蘸料,依次加入蒜,香菜,芝麻,辣椒油,生抽,醋,适当的加点水,,蘸料可以根据自己喜好加入
西兰花煮一下,虾煮一下,好了,开吃!