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春天的味道~香椿头炒鸡蛋(
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把从菜场买的香椿头洗干净,放在箩筐里晾干
香椿头炒鸡蛋之前,必须要焯下水这是为什么呢?因为香椿含有较多的硝酸盐和亚硝酸盐,可能会在体内形成致癌物质,而用水焯烫香椿一分钟左右,就可以除去三分之二以上的硝酸盐和亚硝酸盐。因此,烹调香椿前都要焯下水的。
图片没有拍了,焯好香椿头后,沥干,切碎。然后加入打好的鸡蛋里,充分搅拌,使香椿头和鸡蛋融合在一起
把锅烧热,倒入油,把香椿头和鸡蛋一起倒入锅中,就像平时炒鸡蛋一样炒就可以了
好吃的香椿头炒鸡蛋做好了,让平时挑食的人都无法抗拒的一道春天里的菜!