豆瓣酱荞麦面(2/9)
准备好所需食材
鸡蛋打散，用不粘锅摊好
鸡蛋皮切丝 西红柿切丁 秋葵切片
锅中倒入少许食用油，下入西红柿翻炒
下入豆芽和秋葵翻炒至断生即可
另起一锅，加入适量清水，水开后下入一把苦荞麦面，煮至面条断生
捞出放入凉开水中过凉
倒入蔬菜和鸡蛋，加入1勺葱伴侣6月香豆瓣酱，搅拌均匀，即可
简单健康，吃饱无负担。