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东北人都知道的 --- 油豆炖土豆, 纯素!(10/12)
这种叫做“兔子翻白眼”
肉厚多汁,无筋还不柴。有豆
这种是“将军豆”
我一共种了五种豆角。从早豆角到晚豆角,整个夏天都有的吃。。。扯远了。。哈哈
热锅热油速冻豆角不要解冻,直接放锅里炒
等豆角都软了之后可以放一点小苏打,豆角烂的更快
加一勺豆瓣酱,我在这边只买到了韩国豆瓣酱,有点辣,所以我只加了一勺,剩下的咸度用盐调的。如果你家有东北豆瓣酱,2勺就不用再加盐和酱油了
加水,大约这么多。中小火盖盖子炖到土豆能扎透,转大火收汁
最后出锅选配撒入味素。
这个是加了贝贝南瓜 卖相一般,但是吃着特给力的一道家常菜。
新鲜的果蔬,营养健康!
再来一张