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茶油焖土鸡(
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土鸡剖杀洗净,去内脏。
皮肉分离
国内放入茶油,八成热。
放入鸡油、鸡皮,煸油。
煸出香味
放入姜片,爆香。
放入鸡骨肉,炒香。
放入鸡肉,翻炒。
放入食盐、生抽、老抽、料酒、蒸鱼豉油、香芝麻油,小火焖二十分钟。
将焖好的鸡肉放入盘中。
撒上葱花,炉下点上蜡烛,持续加热,吃着更香。
鸡汤泡饭,营养美味不发胖。