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低脂营养茼蒿扇贝豆腐汤(
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茼蒿洗干净切段
提前准备好老豆腐一块,扇贝肉清洗干净
锅中放入少量的橄榄油,放入茼蒿,清炒一会至水分冒出,放入1勺蚝油适量食盐调味
把豆腐扇贝肉铺在茼蒿上边,放点黑胡椒,加入少量的水,盖盖子,焖至3分钟,即可享受一顿鲜美的茼蒿扇贝豆腐汤,好吃又营养