生鸡蛋水开后煮7分钟,然后用凉水浸泡,包皮,晾干(或用厨房纸擦干,防止炸时崩油)。烧热油,放入鸡蛋,炸至表面变金黄,同时表面粗糙气泡不平,捞出放凉备用。
调肉馅。肉馅加入葱姜蒜末,料酒,生抽,老抽,白胡椒粉,蚝油,五香粉,按一个方向搅拌上劲。放调料的量就像平时做饺子馅时放的量就可以。搅拌好后放入适量的盐(别放太太多,汤里也有盐),然后放入香油封住盐分。
将肉馅压成饼状,放入鸡蛋,做成丸子。肉尽量厚些均匀些,要不然油炸和后面炖煮的过程中,肉容易受热缩小露出里面的鸡蛋。锅中烧油,小火小火小火,放入丸子,炸到表面发黄红酒可以捞出来啦。
另起一口锅,烧热水,放入大丸子,水中加适量蚝油,老抽,生抽,然后炖煮丸子,中火煮约20分钟,大火收汤后盛出。为了营养均衡,焯点绿叶菜。