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全麦杂蔬小饼·营养超丰富的早餐低卡料理(7/8)
1.准备好食材。
2.先将西葫芦和胡萝卜去皮擦丝，放入1克盐腌一下。
3.腌制一刻钟，出水后，挤干水分，放入一个鸡蛋搅拌。
4.接着倒入面粉和1克盐搅拌。
5.七孔锅或平底锅，刷一层薄油。
6.倒入面糊，以上用量大概能做4个小饼左右。
7.小火烹调至面糊变颜色后，就可以翻面了。待另一面也煎熟了就可以出锅了。
8.小饼十分的松软，独有的全麦香味比白面做的还要更加好吃，搭配一杯豆浆，开启活力满满的一天吧。