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惊蛰 扶正气健脾 免疫汤(1/7)
准备所有食材
洗干净备好,葱白切小点
准备养生壶,放2碗半水,水滚先放豆腐煮10分钟
把豆豉放进去煮10分钟
最后把葱白放进去煮5分钟,就可以喝了!
趁热喝完,盖上被子,微微出汗!
这是广东省中医院名教授的一个方子!全家老小都可以喝!