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香煎羊排(1/8)
新鲜羊排1根
洗净，冷水下锅，加入葱段，姜片，花椒，料酒，开锅40分钟-60分钟，煮至羊排软烂
煮好的羊排备用
烧烤调料，黑胡椒备用
放黄油，化开，将羊排，芦笋，蒜瓣下锅，小火煎，注意翻面
芦笋先熟，放黑胡椒，烧烤调料，调味后先出锅摆盘
慢慢煎至羊排金黄，撒上黑胡椒，烧烤调料，少许盐调味
香煎羊排出锅，太香了