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#元宵节美食大赏#营养又美味的虫草花鸡汤(11/20)
准备虫草花,去除根部
用温水将虫草花,泡1个小时
取出鸡肉解冻,过年很多鸡肉,就分袋冰冻起来
锅加清水,加姜片,加料酒
鸡肉冷水下锅
水开,鸡肉焯水3分钟,捞起
沥干水,待用
锅加食用油,热锅
倒入鸡肉
倒入鸡肉,大火翻炒
加料酒
再炝炒一会
加入泡发好的虫草花,泡的水也加入
加入适量清水
大火煮开
加鸡精
加盐
倒入隔水炖锅
隔水炖3小时,时间到,就可以盛起来了
虫草花鸡汤,成品图