减脂快手北非蛋可丽饼(
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准备食材:西红柿去皮切丁,洋葱、香肠、火腿片切丁备用
起锅,洋葱炒香炒至透明
加入西红柿丁炒出沙
加入香肠丁,火腿片丁炒均匀
加入适量清水
加1-2勺轻盐酱油,搅拌均匀,小火煮至浓稠
把炒好的西红柿放在卷饼上,四边折起,中间敲个鸡蛋
加盖,卷饼旁边倒入一点水,焖3-4分钟即可
出锅,撒上黑胡椒,来吃