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山药枸杞小米粥(3/15)
准备原材料山药去皮洗净、枸杞用清水浸泡五分钟、小米
小米淘洗干净特别是不能有沙子
小米放入锅中添加适量清水大火煮起来
山药切成大小均匀的小块
在水中清洗多余的粘液
清洗好的山药沥干水份备用
小米煮至五成熟时放入山药一起煮
泡好的枸杞洗净沥干水份
锅中放入枸杞和碱一起改小火煮10分钟
猪至山药枸杞小米粥粘稠时即可出锅享用
营养丰富的山药枸杞小米粥装入容器中就大功告成了
搭配时蔬馅饼和香肠一起吃就是标配的营养早餐
山药枸杞小米粥入口软糯香甜让人回味无穷
这道粥品是老少皆宜的营养补品
生活中简简单单的烟火味才是幸福的源泉