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红枣养血五法—补中益气，养血生津，美容养颜(0/5)
红枣泡水，养肝排毒。 将红枣掰开，捣烂，然后用来泡水喝，有很好的养血养肝功效，而且还有助于排毒养颜。
红枣熬汤，益气润肺。 将红枣，银耳和冰糖一起煮汤，可止咳润肺。
红枣煮蛋，补血养颜。 将红枣，红糖放入锅中，煮至红枣熟烂，然后打入鸡蛋，用小火焐熟鸡蛋，能暖脾胃，养血，补虚，美容。
红枣煮粥，安神助眠。 用适量百合，莲子搭配红枣，加小米煮粥，能养血安神，对燥郁不安，心神不宁等症有效。
红枣泡酒，活血祛瘀。 用红枣泡酒，能起到活血化瘀的作用，对痛经，月经不调，闭经，面部色斑等血瘀症有疗效。