食材切好，鱿鱼焯水后放凉水里

热油锅炒蒜之后加洋葱之后加红辣椒，水多了就倒一倒，加鱿鱼翻炒，给一点料酒盐黑胡椒姜粉孜然粉，尝好味道出锅