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凉拌菠菜胡萝卜丝(
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胡萝卜去皮,菠菜去根,洗干净
菠菜切段,胡萝卜擦丝
起锅烧水,水开后放少许食用油和食用盐,菠菜焯水
胡萝卜焯水
少许盐
2勺生抽
2勺醋
少许鸡精,搅拌融化
料汁倒入焯好的菜中,搅拌均匀
装盘,撒少许熟白芝麻