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自制香蕉牛奶燕麦奶昔 (1/7)
碗中放入两勺燕麦麸皮。
倒入少量牛奶搅拌均匀，浸泡一分钟。
浸泡成大概图中样子即可。
香蕉切成薄片备用。
依次将食材放入榨汁杯，倒入剩余牛奶摇晃均匀榨汁。芝麻丸捏的碎一点方便打散。 (香蕉片-燕麦麸皮-黑芝麻丸-香蕉片-牛奶）
根据个人喜欢调整榨汁时间，我个人喜欢两分钟内的口感。
榨好的奶昔倒入杯中撒入少量燕麦脆、果仁做点缀，一份美味又营养的奶昔就完成啦～