先做面包糠:自制吐司1厚片或者馒头1个去皮撕成小块,放入预热150度的烤箱烘烤10-15分钟,烤硬取出。
制作鸡肉泥:新鲜鸡胸肉去筋去膜,与土豆和洋葱,少许柠檬汁一起打成泥。
制作鸡块:除了放面包糠的盘和鸡肉泥的碗,再另外准备两个碗,一个深碗放足以没过手掌的冷开水,一个浅碗放一个鸡蛋打散。
将手用水彻底沾湿,把鸡肉泥捏出一个圆球(大小随意)
用足够平铺鸡块的盘子,装好封保鲜膜放入冰箱里冷冻。
要吃的时候,烤箱预热150度,烘烤15分钟,看到鸡块鼓起来可以啦。
先做面包糠:自制吐司1厚片或者馒头1个去皮撕成小块,放入预热150度的烤箱烘烤10-15分钟,烤硬取出。