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#窈窕蔬女 低脂豆腐海鲜锅(
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冬瓜切片、豆腐切约2厘米大块,鲜虾洗净备用。
热锅倒油,葱姜倒入煸香。加入切好的冬瓜片,加水300毫升烧开后加入处理好的虾,豆腐,“太太乐”文蛤鲜调味料炖煮5分钟后放文蛤,烧至文蛤开口即可出锅。