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减脂饱腹芥末虾仁(4/8)
虾仁去皮，去头，去虾线，洗净，吸干水分
土豆连皮煮透心
虾仁裹面粉
少油，不粘锅，煎熟。
牛油果，土豆切块
黄芥末酱和沙拉酱混合，量不要多
将虾仁和土豆，拌匀酱料
装盘，再放牛油果，整体口味比较清淡，基本没有放盐!水煮土豆很饱腹!